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Eine gesunde &
Genussvolle Ernährung
für den kleinen Geldbeutel
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Ein kleines Stück Italien - vegetarische Spaghetti alla Puttanesca
Für mich ist die Italienische Küche meine absolute Herzküche. Das Rezept eines Italienischen Spitzenkochs hat es mir besonders angetan...
Lena
12. Okt. 20206 Min. Lesezeit
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Löffel Nr. 4: Herbstliches Butternut-Risotto mit Ringelbete, Beurre Blanc und Parmesan-Chip
Mein vierter Löffel hat mich mit dem Butternutkürbis und anderen Resten aus meinem Kühlschrank auf eine wunderbare geschmackliche Reise mitg
Lena
29. Sept. 20204 Min. Lesezeit
23 Ansichten
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Mit homemade Kumpir im Kartoffelglück! Eine Ode an die Kartoffel
Kumpir ist mein Lieblings-Fastfood - und so gesund. Eine Ode an die Kartoffel!
Lena
28. Sept. 20206 Min. Lesezeit
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Löffel Nr. 3: Reste-Essen deluxe. Vegetarisch & häppchenweise mit selbstgemachten Mini-Piroggen.
Reste-Essen deluxe in 60 Minuten. Diese vegetarische Variante des polnischen Gerichts war das Ergebnis meines kleinen Experiments.
Lena
22. Sept. 20206 Min. Lesezeit
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Mal veLEganT! Mit der Schalotte zu ganzheitlichem Geschmack
Warum meine Wahl auf die Scharlotte fiel, #Umami mein Lieblingsgeschmack geworden ist und als Nicht-Veganerin trotzdem sehr gern vegan koch
Lena
15. Sept. 202010 Min. Lesezeit
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Schnelle Gemüsesuppe ge-borscht mit Muddels"Klümp"
Ich zeige Euch, wie man den russischen Klassiker auch vegetarisch mit ordentlich Wums zubereiten kann. Schnell, gesund, günstig & lecker
Lena
7. Sept. 20207 Min. Lesezeit
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Tutto bene mit Risotto - 3 gute Gründe, warum Du immer Risottoreis am Start haben solltest!
Risotto ist eines meiner Lieblingsgerichte und tatsächlich auch eine meiner Spezialitäten. Warum das so ist und warum Risotto aus...
Lena
1. Sept. 20208 Min. Lesezeit
49 Ansichten
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